行程概览
彭阳位于宁夏固原市东部，以梯田花海、生态景观和人文历史著称，适合从固原市区或周边城市出发的一日自驾游。推荐春季（4-5月）前往，可观赏山花遍野的梯田胜景。
上午行程
出发与交通：建议早7点从固原市区出发，沿G327国道向东行驶约60公里（车程1小时），路况良好，沿途多为丘陵地貌。
第一站：金鸡坪梯田（8:30-10:00）：作为彭阳标志性景观，春季油菜花与杏花交织成斑斓画卷。可驾车至观景台，免费参观，拍摄梯田全景。
第二站：茹河瀑布风景区（10:30-12:00）：从梯田向北驾车15分钟即达。瀑布群与峡谷地貌相映成趣，需步行栈道游览（门票约30元）。
中午用餐
推荐在县城品尝当地特色：羊肉小炒、燕面揉揉或彭阳凉皮。可选彭阳老街小吃店（人均约30元）。
下午行程
第三站：皇甫谧文化园（13:30-15:00）：驾车至古城镇，探访魏晋时期医学家皇甫谧的故里，了解针灸文化（免费开放）。
第四站：乔家渠红军长征遗址（15:30-16:30）：红色旅游景点，感受历史氛围（需预约参观）。
返程与贴士
17:00启程返回，可顺路购买彭阳蜂蜜或小秋杂粮作为特产。全程自驾需注意山区弯道，建议驾驶SUV车型。春季早晚温差大，需备防风外套。