行程概览
最佳季节：4-10月（4月杏花漫山，7-8月油菜花海，10月秋色斑斓）
总费用：约800-1200元/人（不含往返大交通）
推荐交通：自驾或包车（固原市区至彭阳车程约1.5小时）
每日行程安排
第一天：丝路遗韵·人文探索
- 上午：抵达固原市区，参观固原博物馆（免费，需预约），聚焦丝绸之路文物与北魏漆棺画
- 午餐：市区老白家羊肉泡馍（人均30元）
- 下午：驱车前往彭阳，游览皇甫谧文化园（门票20元），了解针灸医学鼻祖生平
- 住宿：彭阳县城宾馆（如彭阳宾馆标间150元/晚）
- 晚餐：当地特色暖锅（人均40元）
第二天：自然奇观·梯田摄影
- 清晨：金鸡坪梯田观日出（免费），拍摄晨雾中的几何光影
- 上午：徒步栖霞滩梯田（免费），4月可赏万亩杏花海
- 午餐：农家乐土豆宴（人均25元）
- 下午：探秘茹河瀑布（免费），峡谷徒步感受丹霞地貌
- 晚餐：县城手抓羊肉（人均50元）
第三天：地质秘境·返程采风
- 上午：前往火石寨国家地质公园（门票60元，含电瓶车），欣赏丹霞赤壁与云台叠翠
- 午餐：景区周边农家菜（人均35元）
- 下午：返程途中参观战国秦长城遗址（免费），结束行程
费用明细（人均）
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 住宿（2晚） | 200元（民宿） | 300元（星级酒店） |
| 餐饮 | 150元 | 250元 |
| 门票 | 80元 | 80元 |
| 交通 | 200元（拼车） | 400元（包车） |
| 总计 | 630元 | 1030元 |
实用贴士
- 摄影建议：携带广角镜头拍摄梯田，日出前半小时为黄金时间
- 装备准备：舒适徒步鞋、防晒霜、秋季需备防风外套
- 特色购物：彭阳红梅杏（夏季）、小秋杂粮（秋季）
- 备选景点：时间充裕可增加须弥山石窟（门票60元）
以上行程可根据天气和个人兴趣灵活调整，彭阳地区民风淳朴，消费水平较低，适合深度体验西北田园风情。