固原彭阳三天两夜游攻略
Day 1：抵达彭阳，探索自然奇观
上午：从固原市区出发，自驾或包车前往彭阳（约1.5小时车程，费用约100元/车）。首站游览茹河瀑布，感受峡谷瀑布的壮丽（门票免费）。
中午：品尝当地特色农家菜，如彭阳烩菜、手抓羊肉（人均40元）。
下午：前往金鸡坪梯田，欣赏春季油菜花或秋季麦浪（最佳观赏期4-5月或9-10月），拍照打卡（免费开放）。
晚上：入住彭阳县城的商务酒店或民宿（推荐彭阳宾馆，标间约150元/晚）。
Day 2：人文历史与花海漫步
上午：参观彭阳博物馆（免费，需预约），了解当地历史文化和红色足迹。
中午：尝试彭阳面食，如臊子面（人均30元）。
下午：驱车至彭阳花海景区（门票约50元/人），漫步万亩花田，春夏季节花卉盛开极美。
晚上：返回县城，体验夜市小吃，如烤土豆、羊肉串（人均35元）。
Day 3：返程前的休闲时光
上午：游览乔家渠红军长征遗址（免费），感受红色文化氛围。
中午：享用最后一餐当地美食，推荐黄牛肉火锅（人均50元）。
下午：购买彭阳特产（如胡麻油、小杂粮，预算100元），随后返程固原。
费用总计：住宿300元（2晚）+餐饮约195元+交通100元（共享车费）+门票50元+其他100元，人均约745元，预算宽松可控制在800元内。
Tips：彭阳四季分明，春秋最宜游览；自驾更方便，部分景点需步行；提前查看天气，备好防晒和徒步鞋。